Grensopstellingen

vc_row]

[/vc_row]

Grensopstellingen:3DGV

  • We kennen in het land verschillende manieren van opstellingen. Denk aan : familie opstelling, organisatie opstelling, opstelling van het verlangen.  Bij een grensopstelling komt er een grens!  Deze grens maakt visueel hoe groot je eigen ruimte is maar ook wat hoort bij jou en wat bij de ander. Deze methode waarbij je één op één werkt geeft direct veel inzicht en veranderingen!
    Je wordt je in één sessie bewust van dingen die jou op dit moment onbewust in feite in de weg staan.
  • Tijdens de opstelling ervaar je dat er niet alleen lastige zaken zijn maar wordt je ook bewust van fijne dingen waarmee je op een andere laag verbinding gaat krijgen.
  • Het is goed om te ervaren dat je een eigen ruimte hebt en dat je ook een eigen ruimte mag en moet hebben. Immers zonder een grens komen zaken van een ander zomaar bij jou naar binnen en veranderen jouw binnenruimte. Dan is er in feite geen eigen ruimte!
  • )3DGV   _DSC0021 ik en jij lemniscaat 2
Deze inzichtelijke manier is ontwikkeld door Nick Blaser: psychiater en psychotherapeut te Basel